spaghetti di soia con verdura in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
spaghetti di soia con verdura
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

13.7g

Grassi

2.7g

Proteine

0.7g

Calorie

85kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 67%
Gras. 30%
Prot. 3%

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spaghetti di soia con verdura, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

spaghetti di soia con verdura, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 85
Carboidrati netti (g) 13.7
di cui zuccheri (g) 0.7
Grassi (g) 2.7
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.7
Fibre (g) -
Sale (g) 3.6
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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0.5

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🥚 Prot

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🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

229

per 100g

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Cotechino cotto - Citterio

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

295

per 100g

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Original Irischer Cheddar Vintage - Kerrygold

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

392

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Fuletti di alici - IASA

🍞 Carb

0.0

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28.0

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🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

83.0

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0.5

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per 100g

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Salame Milano - Carrefour

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

34.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

408

per 100g

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Latte carso Latte Carso

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

64

Per 100 g

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