Spaghetti di soia - Chef Select in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Spaghetti di soia - Chef Select
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

17.5g

Grassi

7.5g

Proteine

4.5g

Calorie

159kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 45%
Gras. 43%
Prot. 12%

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Spaghetti di soia - Chef Select, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Spaghetti di soia - Chef Select, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 159
Carboidrati netti (g) 17.5
di cui zuccheri (g) 0.9
Grassi (g) 7.5
di cui grassi saturi (g) 1.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.5
Fibre (g) 1.9
Sale (g) 1.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Mung Bean Sprouts - Vitasia

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

15

per 100g

È cheto!

Olio di cocco puro - KTC

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

899

per 100g

È cheto!

olive denocciolate in salamoia - Coelsanus, Esselunga

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

12.6

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

131

per 100g

È cheto!

6 UOVA FRESCHE - medie - categoria A da allevamento all'apero

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

128

Per 100 g

Compatibile

Mandorle pelate - Mainardi, Suni

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

55.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

630

per 100g

Compatibile

Passata Rustica - Coop

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

28

per 100g

Compatibile

Protein-sy - Equilibra, Syrio

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

77.0

🔥 KCal

400

per 100g

È cheto!

Insalata - Terra e vita, Terra&Vita

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

10

per 100g

È cheto!

Snackoliven Olive - Baresa

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

25.6

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

249

per 100g

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