Sourcream & Onion Long Chipsy - Long chips, Pernes in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Sourcream & Onion Long Chipsy - Long chips, Pernes non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (530 Kcal per 100g).
Sourcream & Onion Long Chipsy - Long chips, Pernes
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

60g

Grassi

29g

Proteine

7.2g

Calorie

530kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 45%
Gras. 49%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 60 g di carboidrati netti e 530 kcal: il 300% di un limite giornaliero di 20 g (120% con un limite di 50 g).

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Sourcream & Onion Long Chipsy - Long chips, Pernes, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Sourcream & Onion Long Chipsy - Long chips, Pernes, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 530
Carboidrati netti (g) 60.0
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 29.0
di cui grassi saturi (g) 3.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.2
Fibre (g) -
Sale (g) 1.5
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Sourcream & Onion Long Chipsy - Long chips, Pernes.

Compatibile

Insalata Riccia - vallericca

−56,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

116

per 100g

È cheto!

trota salmonata affumicata

−59,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

6.2

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

150

per 100g

È cheto!

Bolero orange sanguine - Boléro

−60 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

2

per 100g

È cheto!

Green Beans - Pero Zero

−57,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

25

per 100g

È cheto!

ACQUA FERRARELLE -

−60 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

Compatibile

Centrale del latte di frusinate - Centrale del latte del Frusinate, Eurofresh

−55,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

47

per 100g

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