Sorbetto al limone in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Sorbetto al limone
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

26.4g

Grassi

6.9g

Proteine

0g

Calorie

169kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 63%
Gras. 37%
Prot. 0%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 26,4 g di carboidrati netti e 169 kcal: il 132% di un limite giornaliero di 20 g (53% con un limite di 50 g).

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Sorbetto al limone, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Sorbetto al limone, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 169
Carboidrati netti (g) 26.4
di cui zuccheri (g) 24.3
Grassi (g) 6.9
di cui grassi saturi (g) 6.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.0
Fibre (g) 0.3
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Sorbetto al limone.

È cheto!

Prosciutto crudo - Decò, F.lli Arena, Terrabuona

−26,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

202

per 100g

È cheto!

bocconcini di salsiccia di suino - Eurospin

−26 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

196

per 100g

È cheto!

Huile d'olive vierge extra origine Espagne extraite à froid bio PRIMADONNA

−26,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

Per 100 g

È cheto!

Tonno puros - Italy-D, Puros

−26,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

186

per 100g

È cheto!

Sugo allo scoglio

−23,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

8.6

🥚 Prot

6.6

🔥 KCal

114

per 100g

Compatibile

Latte parzialmente scremato - Italy-D

−21,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

47

per 100g

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