Sonnen-Mais kleine Dosen - G&G, Gut & Günstig, gut&günsug in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Sonnen-Mais kleine Dosen - G&G, Gut & Günstig, gut&günsug non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Sonnen-Mais kleine Dosen - G&G, Gut & Günstig, gut&günsug
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

7g

Grassi

12g

Proteine

0.4g

Calorie

81kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 20%
Gras. 78%
Prot. 2%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 7 g di carboidrati netti e 81 kcal: il 35% di un limite giornaliero di 20 g (14% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Sonnen-Mais kleine Dosen - G&G, Gut & Günstig, gut&günsug, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Sonnen-Mais kleine Dosen - G&G, Gut & Günstig, gut&günsug, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 81
Carboidrati netti (g) 7.0
di cui zuccheri (g) 3.1
Grassi (g) 12.0
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.4
Fibre (g) 3.1
Sale (g) 0.4
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Sonnen-Mais kleine Dosen - G&G, Gut & Günstig, gut&günsug.

Compatibile

Ricotta - Gazzara

−3,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

11.3

🔥 KCal

174

per 100g

È cheto!

Tofu toscana - Lidl,Vemondo

−5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

8.9

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

142

per 100g

È cheto!

Gelatina in fogli - F.lli Rebecchi

−7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

89.0

🔥 KCal

357

per 100g

Compatibile

Latte altadigeribilita Consilia

−2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

33

Per 100 g

È cheto!

Mix di verdure di campagna - Coop

−5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

21

per 100g

È cheto!

Macinato magro - Lidl

−7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

6.9

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

147

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →