Somerset super cereals in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (62.1 grammi Per 100 g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
62.1g
Grassi
8.8g
Proteine
10g
Calorie
368kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 62,1 g di carboidrati netti e 368 kcal: il 311% di un limite giornaliero di 20 g (124% con un limite di 50 g).
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- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Somerset super cereals, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Somerset super cereals, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 368 |
| Carboidrati netti (g) | 62.1 |
| di cui zuccheri (g) | 20.6 |
| Grassi (g) | 8.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.0 |
| Fibre (g) | 7.9 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Somerset super cereals, vitamine e minerali
Vitamine
- Vitamina A
- Beta-carotene
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Vitamina B6
- Vitamina B12
- Niacina
- Folati
- Acido pantotenico
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
Minerali
- Potassio
- Sodio
- Cloro
- Calcio
- Magnesio
- Fosforo
- Ferro
- Iodio
- Zinco
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−57,1 g di carboidrati netti
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🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
37.0
🥚 Prot
23.0
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Capperi piccoli in sala moia - Sacla
−60,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
28
