Sojasun Cocco Bianco Senza Zuccheri Aggiunti in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Sojasun Cocco Bianco Senza Zuccheri Aggiunti, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.2 grammi di carboidrati netti per 100g.
Sojasun Cocco Bianco Senza Zuccheri Aggiunti

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

6.2g

Grassi

9.6g

Proteine

1g

Calorie

117kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 22%
Gras. 75%
Prot. 3%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 6,2 g di carboidrati netti e 117 kcal: il 31% di un limite giornaliero di 20 g (12% con un limite di 50 g).

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Sojasun Cocco Bianco Senza Zuccheri Aggiunti, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Sojasun Cocco Bianco Senza Zuccheri Aggiunti, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 117
Carboidrati netti (g) 6.2
di cui zuccheri (g) 2.2
Grassi (g) 9.6
di cui grassi saturi (g) 8.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: redazione Questo è Cheto su dati CREA, USDA, USAV ed etichette nutrizionali.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Sojasun Cocco Bianco Senza Zuccheri Aggiunti.

È cheto!

Snack bar chetogenico KETONE BAR

−5,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

5.4

🔥 KCal

220

per barretta (60g)

È cheto!

Zigulí

−5,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

2

per 100g

È cheto!

Olive denocciolate Selex

−6,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

142

Per 100 g

È cheto!

Cheesepop Snack al Formaggio Gouda

−6,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

47.0

🥚 Prot

40.0

🔥 KCal

593

per 100 g

È cheto!

olive taggiasche in salamoia

−4,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

219

Per 100 g

Compatibile

Fratelli Beretta Snack Rolls Salame Piccante & Formaggio Edamer

−4,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

308

per 100g

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