Sojaghurt Vanillegeschmack - Aldi,Elsdorfer,My Vay in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.3 grammi di carboidrati netti per 100g.
Sojaghurt Vanillegeschmack - Aldi,Elsdorfer,My Vay
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

9.3g

Grassi

2g

Proteine

3.5g

Calorie

70kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 54%
Gras. 26%
Prot. 20%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 9,3 g di carboidrati netti e 70 kcal: il 47% di un limite giornaliero di 20 g (19% con un limite di 50 g).

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Sojaghurt Vanillegeschmack - Aldi,Elsdorfer,My Vay, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Sojaghurt Vanillegeschmack - Aldi,Elsdorfer,My Vay, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 70
Carboidrati netti (g) 9.3
di cui zuccheri (g) 7.6
Grassi (g) 2.0
di cui grassi saturi (g) 0.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.5
Fibre (g) -
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Sojaghurt Vanillegeschmack - Aldi,Elsdorfer,My Vay.

È cheto!

Olio di Semi di Girasole - Basso

−9,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

900

per 100g

Compatibile

Salsa Rosa - Lidl

−5,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

69.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

642

per 100g

Compatibile

KAISER-GEMÜSE - K-CLASSIC

−5,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

39

per 100g

È cheto!

Tofu Gyros style - Grill&fun, Lidl

−7,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

7.5

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

126

per 100g

Compatibile

Pesto alla genovese - Coop, Spesotti

−5,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

64.0

🥚 Prot

2.9

🔥 KCal

607

per 100g

Compatibile

La Rosina Pomodorini GR. 400 -

−5,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

24

per 100g

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