Soia C. i. a. b. s. Almaverde Bio Fresco 00 Polptt S VG - Almaverde in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Soia C. i. a. b. s. Almaverde Bio Fresco 00 Polptt S VG - Almaverde
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

25g

Grassi

10g

Proteine

3.4g

Calorie

209kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 49%
Gras. 44%
Prot. 7%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 25 g di carboidrati netti e 209 kcal: il 125% di un limite giornaliero di 20 g (50% con un limite di 50 g).

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Soia C. i. a. b. s. Almaverde Bio Fresco 00 Polptt S VG - Almaverde, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Soia C. i. a. b. s. Almaverde Bio Fresco 00 Polptt S VG - Almaverde, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 209
Carboidrati netti (g) 25.0
di cui zuccheri (g) 1.6
Grassi (g) 10.0
di cui grassi saturi (g) 0.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.4
Fibre (g) 3.4
Sale (g) 0.9
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Soia C. i. a. b. s. Almaverde Bio Fresco 00 Polptt S VG - Almaverde.

È cheto!

Spinaci al formaggio con mozzarella surgelati - Coop

−22,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

64.0

🥚 Prot

8.0

🔥 KCal

266

per 100g

Compatibile

carciofi - Consilia, Selex

−21,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

30

per 100g

È cheto!

Champignonschijfjes - All Seasons

−23,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

17

per 100g

È cheto!

Acqua biancaneve - MD

−25 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

6.8

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Mozzarela - Mandara

−24 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

285

per 100g

È cheto!

Bevanda di soia - Lidl, Milbona

−22,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

40

per 100g

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