Soia bianco dolce - Decò in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.
Carboidrati netti
13.5g
Grassi
2.2g
Proteine
3.6g
Calorie
90kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Soia bianco dolce - Decò, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Soia bianco dolce - Decò, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 90 |
| Carboidrati netti (g) | 13.5 |
| di cui zuccheri (g) | 12.6 |
| Grassi (g) | 2.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.6 |
| Fibre (g) | 1.1 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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Fage Total
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.3
🔥 KCal
54
Quarto Posteriore Pollo - Lidl
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
226
Mozzarella Sabino
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
21.4
🥚 Prot
17.9
🔥 KCal
268
Speck
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
297
Minestre in scatola, crema di funghi
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
56
Asiago - Todis
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
389
Emental - Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
382
Scarola e fagioli
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
3.1
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
46
Golden Mango - Powerade
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
17
