Sofficini - Bontà Doc in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Sofficini - Bontà Doc
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

29g

Grassi

7g

Proteine

6g

Calorie

210kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 57%
Gras. 31%
Prot. 12%

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Sofficini - Bontà Doc, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Sofficini - Bontà Doc, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 210
Carboidrati netti (g) 29.0
di cui zuccheri (g) 8.0
Grassi (g) 7.0
di cui grassi saturi (g) 2.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.0
Fibre (g) 1.5
Sale (g) 1.3
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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0.5

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0.0

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🥑 Gras

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

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1

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🍞 Carb

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🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

13.0

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🍞 Carb

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🥑 Gras

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23.0

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