Soba Wok Style - Yakitori Chicken Flavour - NISSIN in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Soba Wok Style - Yakitori Chicken Flavour - NISSIN
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

25.3g

Grassi

9.7g

Proteine

4.3g

Calorie

211kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 49%
Gras. 42%
Prot. 9%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 25,3 g di carboidrati netti e 211 kcal: il 127% di un limite giornaliero di 20 g (51% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Soba Wok Style - Yakitori Chicken Flavour - NISSIN, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Soba Wok Style - Yakitori Chicken Flavour - NISSIN, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 211
Carboidrati netti (g) 25.3
di cui zuccheri (g) 2.9
Grassi (g) 9.7
di cui grassi saturi (g) 4.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.3
Fibre (g) -
Sale (g) 1.3
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Soba Wok Style - Yakitori Chicken Flavour - NISSIN.

È cheto!

Filetto di Salmone Selvaggio - Ondina - Eurospin, Ondina

−25,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

2.4

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

98

per 100g

È cheto!

Spinaci foglia su foglia - Prix

−23,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

3.8

🔥 KCal

31

per 100g

È cheto!

Petto di tacchino - Eurospin

−22,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

96

per 100g

Compatibile

Pesto alla genovese - Decò, F.lli Arena

−20,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

63.0

🥚 Prot

9.8

🔥 KCal

632

per 100g

È cheto!

Tofu naturale - Bennet

−24,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

131

per 100g

È cheto!

Taccole surgelate - Selex

−22,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

23

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →