Snack quinta e grano saraceno - Probios in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 48.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Snack quinta e grano saraceno - Probios
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

48g

Grassi

25g

Proteine

10g

Calorie

477kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 42%
Gras. 49%
Prot. 9%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 48 g di carboidrati netti e 477 kcal: il 240% di un limite giornaliero di 20 g (96% con un limite di 50 g).

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Snack quinta e grano saraceno - Probios, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Snack quinta e grano saraceno - Probios, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 477
Carboidrati netti (g) 48.0
di cui zuccheri (g) 2.6
Grassi (g) 25.0
di cui grassi saturi (g) 2.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Snack quinta e grano saraceno - Probios.

Compatibile

giardiniera - Freshona

−44,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

19

per 100g

È cheto!

Tapenade crema olive e capperi - Citres

−45,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

39.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

371

per 100g

È cheto!

Oliwa Pedimonte Z Oliwek Extra Vergine 1L Jansen - Coppini

−48 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

99.9

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

899

per 100g

È cheto!

Olio extravergine d'oliva - primadonna

−48 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.3

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

807

per 100g

È cheto!

Cold pressed organic coconut oil - Amazon

−47,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

828

per 100g

È cheto!

Capperi in aceto

−47 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

27

Per 100 g

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