Snack patate proteico in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Snack patate proteico non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Snack patate proteico
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

59.7g

Grassi

2.7g

Proteine

22.7g

Calorie

360kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 67%
Gras. 7%
Prot. 26%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 59,7 g di carboidrati netti e 360 kcal: il 299% di un limite giornaliero di 20 g (119% con un limite di 50 g).

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Snack patate proteico, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Snack patate proteico, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 360
Carboidrati netti (g) 59.7
di cui zuccheri (g) 1.7
Grassi (g) 2.7
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 22.7
Fibre (g) 3.3
Sale (g) 2.5
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Snack patate proteico.

È cheto!

Asparagi

−57,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

27

per 100g

È cheto!

GRANA PADANO 10 GRANA PADANO DOP Autorizzazione Co - Lidl

−59,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

394

per 100g

È cheto!

Limonata - Spumador

−59,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Prosciutto crudo quanto basta

−59,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

221

per 100g

È cheto!

Limonata Zero

−59,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

1

per 100g

Compatibile

Acciughe del mar cantabrico Regina Isabella - Bottega del mare, La Nef

−56,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

15.2

🥚 Prot

22.8

🔥 KCal

242

per 100g

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