Snack de coco - Carrefour in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
35g
Grassi
14g
Proteine
26g
Calorie
370kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 35 g di carboidrati netti e 370 kcal: il 175% di un limite giornaliero di 20 g (70% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Snack de coco - Carrefour, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Snack de coco - Carrefour, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 370 |
| Carboidrati netti (g) | 35.0 |
| di cui zuccheri (g) | 22.0 |
| Grassi (g) | 14.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 7.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 26.0 |
| Fibre (g) | 13.0 |
| Sale (g) | - |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Crema di yogurt greco - MEVGAL
−32,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
6.7
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
119
Salsiccia fresca dolce di suino nero apulo calabrese
−34,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
153
Hamburger Scottona Conad - Conad
−34,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
191
Lipton green ice tea zero - Lipton
−34,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
