Snack cracker - Eurospin in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (70.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
70g
Grassi
18g
Proteine
6.7g
Calorie
473kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Snack cracker - Eurospin, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Snack cracker - Eurospin, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 473 |
| Carboidrati netti (g) | 70.0 |
| di cui zuccheri (g) | 6.0 |
| Grassi (g) | 18.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.7 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 2.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Whisky Ecosse Blended 40% vol. - Johnnie walker
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
222
Goccia di rugiada
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
7.5
🥚 Prot
8.3
🔥 KCal
110
Golden Mango sur - Powerade
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
17
Total Senza Lattosio - FAGE
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.3
🔥 KCal
55
Fettine formaggio fuso - Eurospin, Land
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
226
Irischer traditioneller Cheddar in Scheiben - Aldi, Meine Käsetheke, Ornua
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
392
Zuppa di Legumi - Selex
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
48
Mix piccante - Fattoria Sila
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
49.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
458
Donte& Ricci
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
