Snack Biologico Lenticchie E Mais - Snext in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Snack Biologico Lenticchie E Mais - Snext non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Snack Biologico Lenticchie E Mais - Snext
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

54g

Grassi

1.6g

Proteine

24g

Calorie

342kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 66%
Gras. 4%
Prot. 30%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 54 g di carboidrati netti e 342 kcal: il 270% di un limite giornaliero di 20 g (108% con un limite di 50 g).

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Snack Biologico Lenticchie E Mais - Snext, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Snack Biologico Lenticchie E Mais - Snext, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 342
Carboidrati netti (g) 54.0
di cui zuccheri (g) 1.2
Grassi (g) 1.6
di cui grassi saturi (g) 0.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 24.0
Fibre (g) 7.6
Sale (g) 3.8
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Snack Biologico Lenticchie E Mais - Snext.

Compatibile

Danone skyr 140 g x 2 nature - Danone, Danone of the world

−50,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

57

per 100g

È cheto!

Tacchino Tonnè - Gianni Negrini

−53,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

11.8

🥚 Prot

7.6

🔥 KCal

139

per 100g

È cheto!

Mozzarella di bufala - Caseificio Principe

−52,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

11.9

🔥 KCal

250

per 100g

È cheto!

IL GIGANTE Misto Funghi Congelati 300 g

−52,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

23

per 100g

È cheto!

Ace zero zuccheri - Derby, Conserve Italia

−51,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

12

per 100g

È cheto!

Nostromo Tonno all'Olio di Oliva 8 x 60 g

−54 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

228

per 100g

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