Smoothie Purple - true fruits in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Carboidrati netti
12g
Grassi
0g
Proteine
0.6g
Calorie
52kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Smoothie Purple - true fruits, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Smoothie Purple - true fruits, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 52 |
| Carboidrati netti (g) | 12.0 |
| di cui zuccheri (g) | 11.5 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.6 |
| Fibre (g) | 1.5 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Olio di vinacciolo italiano - YES NATURAL, Yes Organic
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Salsa di tonno e radicchio Cucina Nostrana
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
44.0
🥚 Prot
5.6
🔥 KCal
434
Scamorza Affumicata (geräuchert) - Latteria Sorrentina
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
287
Mayonnaise Kraft Kraft
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
71.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
651
Sojas mērce - kikkoman
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
77
Tofu plain - Vemondo
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
7.5
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
125
Insalata aromatica - Esselunga
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
19
Beurre gastronomique demi sel - Président
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
80.0
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
727
Misto mare - BM Gastronomia
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
9.4
🔥 KCal
314