Sinisi lupini in salamoia - Olivere, Sinisi in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Sinisi lupini in salamoia - Olivere, Sinisi non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.1 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
7.1g
Grassi
2.5g
Proteine
15g
Calorie
116kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Sinisi lupini in salamoia - Olivere, Sinisi, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Sinisi lupini in salamoia - Olivere, Sinisi, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 116 |
| Carboidrati netti (g) | 7.1 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 2.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 15.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 4.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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