si & no Piccoli pancake di grano saraceno con quinoa e amaranto - Fiorentini in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (70.2 grammi per 100g).
Carboidrati netti
70.2g
Grassi
8.1g
Proteine
14.2g
Calorie
418kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
si & no Piccoli pancake di grano saraceno con quinoa e amaranto - Fiorentini, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
si & no Piccoli pancake di grano saraceno con quinoa e amaranto - Fiorentini, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 418 |
| Carboidrati netti (g) | 70.2 |
| di cui zuccheri (g) | 1.3 |
| Grassi (g) | 8.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 14.2 |
| Fibre (g) | 3.5 |
| Sale (g) | 0.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Mandorle - MaxiDì
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
55.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
630
Olive verdi bella di cerignola - Amo Essere, Eurospin
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
9.2
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
113
Walnuts XXL - Alesto, LIDL Alesto
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
69.1
🥚 Prot
15.5
🔥 KCal
712
KNAX Gewürzgurken - Hengstenberg
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
24
Pure Sesame Oil - Lee Kum Kee
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
828
Salsa tonnata - Biffi
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
70.0
🥚 Prot
4.1
🔥 KCal
653
Zucchine Al Forno - Dai campi alla tavola
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
3.4
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
63
Costa d'ora 100% Italiano oliva - Costa d'Oro
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
819
Bo organic coconut - The Bridge
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
8.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
98