Shirataki nouilles in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Shirataki nouilles ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Shirataki nouilles
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4g

Grassi

0g

Proteine

0g

Calorie

20kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 100%
Gras. 0%
Prot. 0%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 4 g di carboidrati netti e 20 kcal: il 20% di un limite giornaliero di 20 g (8% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Shirataki nouilles, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Shirataki nouilles, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 20
Carboidrati netti (g) 4.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Shirataki nouilles.

È cheto!

Tomates séchées - Biorganica nuova

−2,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

12.7

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

139

per 100g

È cheto!

Cotto stella - Negroni

−4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

5.8

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

136

per 100g

È cheto!

Fiocco scagionato - Prosciuttificio San Michele

−3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

227

per 100g

È cheto!

Shirataki noodles -

−2,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

10

per 100g

Compatibile

Moutarde de Bourgogne - Edmond fallot

−0,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

7.1

🔥 KCal

163

per 100g

È cheto!

Il mio Brodo Manzo star

−3,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.3

🔥 KCal

3

Per 100 g

Altri alimenti in Cibi e preparati →