Shane finesse - Glücks Klee, Glücksee in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
8g
Grassi
28g
Proteine
2.3g
Calorie
293kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Shane finesse - Glücks Klee, Glücksee, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Shane finesse - Glücks Klee, Glücksee, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 293 |
| Carboidrati netti (g) | 8.0 |
| di cui zuccheri (g) | 8.0 |
| Grassi (g) | 28.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 20.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.3 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Tonno - ASdoMAR
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
118
YOGURT MAGRO BIANCO - Semplici e Buoni
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
4.3
🔥 KCal
35
Infuso scorze d'arancia curcuma acai biologico Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
2
Prosciutto di san daniele dop - Conad,Sapori Dintorni
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
240
Carpaccio di bresaola
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
2.2
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
130
Bevanda soya - Migross, Wita
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
42
PRIME Lemonade - Prime
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
6
Tartare Tonno - Bernardini
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
3.9
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
145
Sugo alle olive - De Cecco
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
4.3
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
66