Sfoglie light - Delser,IN's,Vita Well in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (76.0 grammi per 100g).
Sfoglie light - Delser,IN's,Vita Well
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

76g

Grassi

6.3g

Proteine

11g

Calorie

410kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 75%
Gras. 14%
Prot. 11%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 76 g di carboidrati netti e 410 kcal: il 380% di un limite giornaliero di 20 g (152% con un limite di 50 g).

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Sfoglie light - Delser,IN's,Vita Well, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Sfoglie light - Delser,IN's,Vita Well, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 410
Carboidrati netti (g) 76.0
di cui zuccheri (g) 2.0
Grassi (g) 6.3
di cui grassi saturi (g) 0.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.8
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Sfoglie light - Delser,IN's,Vita Well.

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−76 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

12.6

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

127

Per 100 g

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22.0

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26.0

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🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

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40.0

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0.0

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−74,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

41.0

🔥 KCal

257

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42.0

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