sfoglie alle olive - Pam Panorama in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (72.0 grammi per 100g).
sfoglie alle olive - Pam Panorama
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

72g

Grassi

14g

Proteine

7.5g

Calorie

8kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 65%
Gras. 28%
Prot. 7%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 72 g di carboidrati netti e 8 kcal: il 360% di un limite giornaliero di 20 g (144% con un limite di 50 g).

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sfoglie alle olive - Pam Panorama, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

sfoglie alle olive - Pam Panorama, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 8
Carboidrati netti (g) 72.0
di cui zuccheri (g) 7.5
Grassi (g) 14.0
di cui grassi saturi (g) 1.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.5
Fibre (g) -
Sale (g) 2.5
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a sfoglie alle olive - Pam Panorama.

È cheto!

Tabla de tapas - Lidl

−71,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

38.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

455

per 100g

È cheto!

Mini Pic - Fleischtrocknerei Churwalden AG, Fleischtrocknerei Churwalden/ Migros

−70,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

39.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

461

per 100g

È cheto!

ALPRO soia con Mandorle

−69,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

2.8

🥚 Prot

3.9

🔥 KCal

53

per 100g

È cheto!

olive verdi intere

−71,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

13.2

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

130

Per 100 g

È cheto!

Olive denocciolate Selex

−72 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

142

Per 100 g

È cheto!

Olive verdi denocciolate

−72 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

131

Per 100 g

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