sfoglie al cioccolato - Dolciando, Eurospin in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

sfoglie al cioccolato - Dolciando, Eurospin non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (533 Kcal per 100g).
sfoglie al cioccolato - Dolciando, Eurospin
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

55g

Grassi

31g

Proteine

6.9g

Calorie

533kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 42%
Gras. 53%
Prot. 5%

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sfoglie al cioccolato - Dolciando, Eurospin, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

sfoglie al cioccolato - Dolciando, Eurospin, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 533
Carboidrati netti (g) 55.0
di cui zuccheri (g) 45.0
Grassi (g) 31.0
di cui grassi saturi (g) 20.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.9
Fibre (g) -
Sale (g) 0.3
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Pancetta dolce - Fiorucci

🍞 Carb

1.0

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🥚 Prot

19.0

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🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

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733

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Yogurt bianco naturale Milchhof Meran - Latteria Sociale Merano

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4.8

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

4.0

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69

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Filetti di Acciughe

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

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🥚 Prot

27.0

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Zwarte olijven / Olives noires ontpit / dénoyautées - Baresa

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

172

per 100g

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Olio di semi vari - MD

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

È cheto!

Filetti di alici all'olio di oliva - Decò

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

29.0

🔥 KCal

210

per 100g

Compatibile

Rotolino al formaggio fresco - Milbona

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

31.4

🥚 Prot

8.8

🔥 KCal

335

per 100g

Compatibile

Zuppa fave e piselli MD

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.9

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

74

Per 100 g

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