Sfogliatine Glassate - Gastone Lago in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Sfogliatine Glassate - Gastone Lago non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (541 Kcal per 100g).
Sfogliatine Glassate - Gastone Lago
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

57.7g

Grassi

31.3g

Proteine

5.6g

Calorie

541kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 43%
Gras. 53%
Prot. 4%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 57,7 g di carboidrati netti e 541 kcal: il 289% di un limite giornaliero di 20 g (115% con un limite di 50 g).

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Sfogliatine Glassate - Gastone Lago, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Sfogliatine Glassate - Gastone Lago, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 541
Carboidrati netti (g) 57.7
di cui zuccheri (g) 21.8
Grassi (g) 31.3
di cui grassi saturi (g) 15.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.6
Fibre (g) -
Sale (g) 0.7
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Sfogliatine Glassate - Gastone Lago.

È cheto!

Mozzarella

−56,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

17.5

🔥 KCal

228

per 100g

È cheto!

Cuida-t jamón cocido extrajugoso - Campofrío

−56 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

97

per 100g

È cheto!

Alici Marinate - B.E. Specialità Gastronomiche

−56,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

4.3

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

118

per 100g

Compatibile

Hipro fruit citron - Danone,Hipro,Hipro spoon

−54 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

9.3

🔥 KCal

53

per 100g

È cheto!

Salmone affumicato - Consilia

−57,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

187

per 100g

Compatibile

Scoglio del pescatore - Rivamar

−54,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

1.7

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

270

per 100g

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