Sfoglia light in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.
Sfoglia light
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

38.3g

Grassi

15.3g

Proteine

5.6g

Calorie

336kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 49%
Gras. 44%
Prot. 7%

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Sfoglia light, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Sfoglia light, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 336
Carboidrati netti (g) 38.3
di cui zuccheri (g) 1.5
Grassi (g) 15.3
di cui grassi saturi (g) 8.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.6
Fibre (g) -
Sale (g) 0.8
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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3.5

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🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

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2.8

🥑 Gras

6.3

🥚 Prot

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19.0

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10.0

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🥑 Gras

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18.0

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90

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

4

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Protein Mousse - Zott

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

10.8

🔥 KCal

78

per 100g

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