Senf - Orco in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 10.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Senf - Orco
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

10g

Grassi

5.5g

Proteine

4.9g

Calorie

110kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 37%
Gras. 45%
Prot. 18%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Senf - Orco, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Senf - Orco, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 110
Carboidrati netti (g) 10.0
di cui zuccheri (g) 1.2
Grassi (g) 5.5
di cui grassi saturi (g) 0.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.9
Fibre (g) -
Sale (g) 2.8
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Total Senza Lattosio - FAGE

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.3

🔥 KCal

55

per 100g

È cheto!

Arrosto di pollo Rovagnati

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

97

Per 100 g

È cheto!

Il tuo tocco di soia edamame Bonduelle

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

6.8

🥚 Prot

10.9

🔥 KCal

124

Per 100 g

Compatibile

Kefir - BioMu

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

67

per 100g

È cheto!

Raw pancakes pizza

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

6.1

🔥 KCal

45

per 100g

È cheto!

Le sottili carpaccio - Bella, Salumificio Trentino

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

92

per 100g

Compatibile

Paranuss Kerne - Edeka

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

68.1

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

707

per 100g

Compatibile

Salade de chou blanc avec des carottes

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

18

per 100g

È cheto!

Filetti di merluzzo sudafricano Ondina

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.2

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

78

Per 100 g

Altri alimenti in Cibi e preparati →