Senape medio forte - Unes, Viaggiator goloso in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Senape medio forte - Unes, Viaggiator goloso non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.8 grammi di carboidrati netti per 100g.
Senape medio forte - Unes, Viaggiator goloso
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

6.8g

Grassi

9.5g

Proteine

5.8g

Calorie

142kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 20%
Gras. 63%
Prot. 17%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 6,8 g di carboidrati netti e 142 kcal: il 34% di un limite giornaliero di 20 g (14% con un limite di 50 g).

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Senape medio forte - Unes, Viaggiator goloso, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Senape medio forte - Unes, Viaggiator goloso, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 142
Carboidrati netti (g) 6.8
di cui zuccheri (g) 1.5
Grassi (g) 9.5
di cui grassi saturi (g) 0.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.8
Fibre (g) 3.0
Sale (g) 4.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Senape medio forte - Unes, Viaggiator goloso.

Compatibile

Mandeln gemahlen - dmBio

−2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

53.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

614

per 100g

Compatibile

Salsa rosa

−3,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

70.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

649

per 100g

Compatibile

Semi di kia biologici - Selex

−2,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

443

per 100g

È cheto!

Pandilatte - Eurospin

−6,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

24.2

🥚 Prot

17.5

🔥 KCal

288

per 100g

È cheto!

Zucchine surgelate - Unes

−3,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Spero alto Adige igp trancio

−6,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

19.6

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

290

Per 100 g

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