Semplicissimi legumi e riso Doria in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Semplicissimi legumi e riso Doria non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Semplicissimi legumi e riso Doria
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

58g

Grassi

2.8g

Proteine

19g

Calorie

355kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 70%
Gras. 8%
Prot. 22%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 58 g di carboidrati netti e 355 kcal: il 290% di un limite giornaliero di 20 g (116% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Semplicissimi legumi e riso Doria, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Semplicissimi legumi e riso Doria, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 355
Carboidrati netti (g) 58.0
di cui zuccheri (g) 1.5
Grassi (g) 2.8
di cui grassi saturi (g) 0.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 19.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Semplicissimi legumi e riso Doria.

Compatibile

Wrustel pollo e tacchino - Crai

−54 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

190

per 100g

Compatibile

Booomba Made in Calabria

−53,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

7.4

🥚 Prot

37.0

🔥 KCal

91

per 100g

È cheto!

Crema di olive verdi e mandorle - Cuore Mediterraneo, Todis

−57,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

38.5

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

357

per 100g

È cheto!

Gran fesa di Tacchino - Lenti

−56 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

94

per 100g

È cheto!

Diger Selz

−57,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

5

per 100g

È cheto!

Cavolfiore a rosette - Todis

−55,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

23

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →