SEMPLICISSIMI cereali riso nero 1 porzione 31g. - Bauli, Doria in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (64.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
64g
Grassi
15g
Proteine
11g
Calorie
448kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
SEMPLICISSIMI cereali riso nero 1 porzione 31g. - Bauli, Doria, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
SEMPLICISSIMI cereali riso nero 1 porzione 31g. - Bauli, Doria, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 448 |
| Carboidrati netti (g) | 64.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.2 |
| Grassi (g) | 15.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.0 |
| Fibre (g) | 4.3 |
| Sale (g) | 2.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Panna da montare UHT - Bayernland
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
292
Rundvlees Gehakt Extra Mager - Lidl
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
9.6
🥚 Prot
18.2
🔥 KCal
163
Olive Verdi Dolci Sicilia
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
15.3
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
607
4 Salti in Padella Findus Polpette al Sugo 360 g
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
9.4
🔥 KCal
143
Rio mare Pesto al Tonno con Melanzane e Pomodori Secchi 130 g
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
7.5
🔥 KCal
326
Gustotin - carne bovina in gelatina - MaxiDì
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
52
Misto di verdure - Despar
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.7
🔥 KCal
32
Provolone dolce - MD
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
387
MCT OIL
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
95.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
855
