SEMPLICISSIMI cereali e semi riso nero e semi di lino Doria in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (64.0 grammi Per 100 g).
SEMPLICISSIMI cereali e semi riso nero e semi di lino Doria
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

64g

Grassi

15g

Proteine

11g

Calorie

448kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 59%
Gras. 31%
Prot. 10%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 64 g di carboidrati netti e 448 kcal: il 320% di un limite giornaliero di 20 g (128% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

SEMPLICISSIMI cereali e semi riso nero e semi di lino Doria, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

SEMPLICISSIMI cereali e semi riso nero e semi di lino Doria, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 448
Carboidrati netti (g) 64.0
di cui zuccheri (g) 2.2
Grassi (g) 15.0
di cui grassi saturi (g) 1.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a SEMPLICISSIMI cereali e semi riso nero e semi di lino Doria.

È cheto!

Smoked Tuna with lemon and oregano - Nixe

−64 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

18.1

🔥 KCal

315

per 100g

È cheto!

Hamburger di piemontese

−63,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

165

per 100g

È cheto!

Funghi misti con porcini (congelati) - MD

−62,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

Zucchine a rondelle - Selex

−62 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

Pulled Pork - Lidl, Mcennedy

−62 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

7.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

144

per 100g

È cheto!

Funghi misti in olio di semi di girasole - Selex

−62,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

314

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →