Semplici e Buoni - Pam & Panorama in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.1 grammi di carboidrati netti per 100g.
Semplici e Buoni - Pam & Panorama
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

5.1g

Grassi

0.1g

Proteine

4g

Calorie

40kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 55%
Gras. 2%
Prot. 43%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 5,1 g di carboidrati netti e 40 kcal: il 26% di un limite giornaliero di 20 g (10% con un limite di 50 g).

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Semplici e Buoni - Pam & Panorama, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Semplici e Buoni - Pam & Panorama, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 40
Carboidrati netti (g) 5.1
di cui zuccheri (g) 5.1
Grassi (g) 0.1
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Semplici e Buoni - Pam & Panorama.

È cheto!

Provola fresca

−5,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

310

Per 100 g

È cheto!

Servelade würstel

−3,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

302

per 100g

È cheto!

Formaggio fresco Bio - Esselunga

−2,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

243

per 100g

È cheto!

Insalata esotica

−2,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

2.9

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

95

per 100g

È cheto!

Palmera Tonno all'Olio d'Oliva 3 x 70 g

−5,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

-

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

297

per 100g

È cheto!

Merluzzo - Lidl

−5,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

82

per 100g

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