Seminte De Floarea Soarelui Coapte Cu Sare - Djili in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (545 Kcal per 100g).
Seminte De Floarea Soarelui Coapte Cu Sare - Djili
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

39.5g

Grassi

34.9g

Proteine

18.3g

Calorie

545kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 29%
Gras. 58%
Prot. 13%

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Seminte De Floarea Soarelui Coapte Cu Sare - Djili, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Seminte De Floarea Soarelui Coapte Cu Sare - Djili, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 545
Carboidrati netti (g) 39.5
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 34.9
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 18.3
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 3.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Hot Pepper Sauce - Santa Maria

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.6

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Lupinus Albus (Altramuz). - Ficacci

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

3.3

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

96

per 100g

Compatibile

Passata 340gr - La Fiammante

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

25

per 100g

È cheto!

Crauti al naturale - Zuccato

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

24

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🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

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Semi di chia - Dalla Buona Terra

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

443

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Tofu - Vegamo

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

9.2

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

155

per 100g

Compatibile

Vellutata di verdure - Delizie dal Sole, Eurospin

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

2.5

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

44

per 100g

Compatibile

Seitan Al Naturale - Esselunga

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

136

per 100g

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