Semi Di Zucca Dec. gr70 Eurocom - EuroCompany in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.5 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (557 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
9.5g
Grassi
42.1g
Proteine
33g
Calorie
557kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Semi Di Zucca Dec. gr70 Eurocom - EuroCompany, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Semi Di Zucca Dec. gr70 Eurocom - EuroCompany, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 557 |
| Carboidrati netti (g) | 9.5 |
| di cui zuccheri (g) | 2.3 |
| Grassi (g) | 42.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 8.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 33.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Senape delicata
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
6.0
🥚 Prot
5.3
🔥 KCal
94
Olio di semi di lino - Fratelli Mantova
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
93.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
834
Alpro naturale - alpro
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.3
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
42
Patè di olive nere - Arisi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
19.7
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
193
Germogli di soia - Moyash
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
32
SEMI DI CHIA SENZA GLUTINE - Probios
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
32.1
🥚 Prot
22.7
🔥 KCal
449
Olio di cocco - Benvolio
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Tomate concassées - Baresa
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
20
Funghi champignon bianco affettato - Funghi di Treviso
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.8
🔥 KCal
24