Semi di canapa - Nuova Terra in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.7 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (553 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
8.7g
Grassi
48.7g
Proteine
31.6g
Calorie
553kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Semi di canapa - Nuova Terra, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Semi di canapa - Nuova Terra, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 553 |
| Carboidrati netti (g) | 8.7 |
| di cui zuccheri (g) | 1.5 |
| Grassi (g) | 48.7 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 31.6 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Ora sì Nocciola - OraSì
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
2.2
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
38
Stracchino latte di capra - Caseificio Montegrappa
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
223
Fesa Di Tacchino - Budget
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
92
Microdrink Framboise Fleur de Sureau - Waterdrop Microdrink
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Sugo ai frutti di mare - Eurospin
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
9.2
🥚 Prot
7.2
🔥 KCal
122
High protein kwark kokos - Milbona
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
7.4
🔥 KCal
51
Ragù di capriolo - Deluxe
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
147
Boost
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
3
Rocotta
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
150