Selex Yogurt Magro Caffè 2x125 g - Selex in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Sebbene contenga un alto quantitativo di carboidrati netti, puoi consumare questo alimento in piccole quantità se non vuoi rinunciarvi del tutto nella tua dieta chetogenica a patto di non sforare la tua quota giornaliera di carboidrati (consulta uno specialista se hai qualche dubbio).
Selex Yogurt Magro Caffè 2x125 g - Selex

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

16g

Grassi

0.1g

Proteine

3.7g

Calorie

79kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 80%
Gras. 1%
Prot. 19%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 16 g di carboidrati netti e 79 kcal: il 80% di un limite giornaliero di 20 g (32% con un limite di 50 g).

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Selex Yogurt Magro Caffè 2x125 g - Selex, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Selex Yogurt Magro Caffè 2x125 g - Selex, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 79
Carboidrati netti (g) 16.0
di cui zuccheri (g) 14.0
Grassi (g) 0.1
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.7
Fibre (g) 0.1
Sale (g) 0.1
Fonte: etichetta nutrizionale del prodotto.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Selex Yogurt Magro Caffè 2x125 g - Selex.

È cheto!

Halfvolle verse kaas 20+ - Dairly

−14,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

90

per 100g

È cheto!

Equivalente fitline

−15 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

3.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

85

Per 100 g

È cheto!

Burrata di Andria IGP - Esselunga

−14,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

254

per 100g

È cheto!

Requesón de cabra - El Tofio

−16 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

166

per 100g

Compatibile

Yogurt greco bianco magro - forfiore

−11,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

9.4

🔥 KCal

60

per 100g

È cheto!

FORMAGGIO ASIAGO FRESCO DOP - Italiani

−15,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

377

per 100g

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