Selex Yogurt Greco Nocciola 150 g - Selex in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Selex Yogurt Greco Nocciola 150 g - Selex

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

13g

Grassi

0.9g

Proteine

6.2g

Calorie

85kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 61%
Gras. 10%
Prot. 29%

Dieta chetogenica facile da seguire

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Selex Yogurt Greco Nocciola 150 g - Selex, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Selex Yogurt Greco Nocciola 150 g - Selex, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 85
Carboidrati netti (g) 13.0
di cui zuccheri (g) 11.0
Grassi (g) 0.9
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.2
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Leerdam coeur meule - Leerdammer

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

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🥚 Prot

27.0

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È cheto!

Mischstreichfett gesalzen - Milbona Sødergården (LIDL)

🍞 Carb

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🥑 Gras

65.0

🥚 Prot

0.4

🔥 KCal

589

per 100g

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latte.parzialmente scremato

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

47

per 100g

È cheto!

Consilia Mozzarella Light 125 g

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

17.0

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162

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Bocconcini - Diano Casearia, Fattorie degli Alburni

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

243

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Yogurt greco bianco 0% grassi - Welles

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

58

per 100g

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Jocca senza lattosio - Mondelez

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

4.5

🥚 Prot

8.8

🔥 KCal

93

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Il fresco spalmabile - Nonno Nanni

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

4.8

🔥 KCal

284

per 100g

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Panna da cucina senza lattosio - Sterilgarda

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

232

per 100g

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