Seitan l'originale bio al farro - Almaverde in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Seitan l'originale bio al farro - Almaverde, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.6 grammi di carboidrati netti per 100g.
Seitan l'originale bio al farro - Almaverde
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

5.6g

Grassi

2.3g

Proteine

29.2g

Calorie

167kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 14%
Gras. 13%
Prot. 73%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 5,6 g di carboidrati netti e 167 kcal: il 28% di un limite giornaliero di 20 g (11% con un limite di 50 g).

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Seitan l'originale bio al farro - Almaverde, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Seitan l'originale bio al farro - Almaverde, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 167
Carboidrati netti (g) 5.6
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 2.3
di cui grassi saturi (g) 0.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 29.2
Fibre (g) 3.2
Sale (g) 1.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Seitan l'originale bio al farro - Almaverde.

È cheto!

Olive verdi denocciolate - Primia

−4,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

124

per 100g

È cheto!

Olive nere essiccate al forno - Ficacci

−5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

43.0

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

409

per 100g

Compatibile

Guacamole - Itinéraire des Saveurs

−1,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

2.4

🔥 KCal

159

per 100g

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Flohsamen - Alesto, Lidl

−3,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

7.7

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

255

per 100g

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Carciofi alla romana

−4,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

5.8

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

74

per 100g

È cheto!

Fagiolini - Esselunga

−3,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

25

per 100g

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