Seitan classico - Umnin in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Seitan classico - Umnin, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.9 grammi di carboidrati netti per 100g.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
5.9g
Grassi
0.1g
Proteine
17.2g
Calorie
96kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 5,9 g di carboidrati netti e 96 kcal: il 30% di un limite giornaliero di 20 g (12% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Seitan classico - Umnin, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Seitan classico - Umnin, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 96 |
| Carboidrati netti (g) | 5.9 |
| di cui zuccheri (g) | 0.3 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 17.2 |
| Fibre (g) | 2.2 |
| Sale (g) | 0.1 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Passato di zucca e carote - Todis
−3,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
29
Stinco di Prosciutto - Tulip
−5,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
168
Isländischer Räucherlachs - Deluxe
−5,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.8
🥚 Prot
19.3
🔥 KCal
201
Prosciutto cotto alla salvia e rosmarino Coop
−5,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
181
Salmone Sockeye - Harbour Salmon Co.
−5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
2.4
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
117
