Seitan Alla Piastra - Carrefour BIO in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 10.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
10g
Grassi
2.2g
Proteine
22g
Calorie
152kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Seitan Alla Piastra - Carrefour BIO, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Seitan Alla Piastra - Carrefour BIO, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 152 |
| Carboidrati netti (g) | 10.0 |
| di cui zuccheri (g) | 10.0 |
| Grassi (g) | 2.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 22.0 |
| Fibre (g) | 2.5 |
| Sale (g) | 0.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Capperi I Saporiti
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
29
Hamburger di Aberdeen Angus Sired - Tigros
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
282
Bolero Instant Drink Almond - Bolero
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
2
Cuori di carciofo interi - Coop
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
24
Sahnejoghurt - Schrozberger Milchbauern
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
120
Irish Angus Beef Striploin Steak - Irish Beef
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
207
Ragù di Carne Chianina - Coop
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
224
Raspberry Quark - Milbona
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
12.5
🔥 KCal
70
Œufs suisses d'élevage au sol - Lidl
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
142