Seedless Mixed Grapes - Dunnes,Dunnes Stores in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Seedless Mixed Grapes - Dunnes,Dunnes Stores
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

13g

Grassi

11.5g

Proteine

10g

Calorie

197kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 27%
Gras. 53%
Prot. 20%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 13 g di carboidrati netti e 197 kcal: il 65% di un limite giornaliero di 20 g (26% con un limite di 50 g).

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Seedless Mixed Grapes - Dunnes,Dunnes Stores, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Seedless Mixed Grapes - Dunnes,Dunnes Stores, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 197
Carboidrati netti (g) 13.0
di cui zuccheri (g) 0.9
Grassi (g) 11.5
di cui grassi saturi (g) 1.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Seedless Mixed Grapes - Dunnes,Dunnes Stores.

È cheto!

Tempeh Grigliato - Mediterranea Bioveg

−11,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

292

per 100g

Compatibile

Almonds - Lidl Poland Alesto

−9,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

57.8

🥚 Prot

26.4

🔥 KCal

668

per 100g

È cheto!

Pomodori secchi di Puglia sott'olio - Eurospin

−10,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

8.4

🔥 KCal

369

per 100g

È cheto!

Oliven - Cucina nobile

−12,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

577

per 100g

Compatibile

Tomatoes - Cherry Tomatoes Italian - Italiamo

−9,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

equilibra Re-Hydra Mineral Zero Potassio & Magnesio Stick Gel 12 x 30 ml

−12,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

2

per 100ml

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