Seasoning mix for chilin - Santa Maria in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Carboidrati netti
31g
Grassi
7.2g
Proteine
9.8g
Calorie
270kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Seasoning mix for chilin - Santa Maria, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Seasoning mix for chilin - Santa Maria, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 270 |
| Carboidrati netti (g) | 31.0 |
| di cui zuccheri (g) | 12.0 |
| Grassi (g) | 7.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.8 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 17.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Pesto Vegetale - Coop
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
31.7
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
319
Zucchine trifolate
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
8.1
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
99
Feta - Albert Heijn, Ah
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
280
Maionese al limone e pepe nero - Heinz
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
70.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
647
Prosciutto cotto scelto
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
3.2
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
110
Mayonnaise - Lidl
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
81.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
738
Funghi Champignon tagliati - Decò, F.lli Arena
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
2.7
🔥 KCal
21
carciofi alla romana - Todis
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
6.8
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
91
Birra speziali hell bier - Halleröder - Halleröder
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
-
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
44
