Schiacciatine con arachidi in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Schiacciatine con arachidi non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (513 Kcal Per 100 g).
Carboidrati netti
55g
Grassi
28g
Proteine
10g
Calorie
513kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Schiacciatine con arachidi, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Schiacciatine con arachidi, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 513 |
| Carboidrati netti (g) | 55.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.8 |
| Grassi (g) | 28.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.0 |
| Fibre (g) | 2.9 |
| Sale (g) | 1.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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