Scaldatelli alle patate in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (66.9 grammi per 100g). Fai attenzione alle calorie (500 Kcal per 100g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
66.9g
Grassi
21.6g
Proteine
6.1g
Calorie
500kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 66,9 g di carboidrati netti e 500 kcal: il 335% di un limite giornaliero di 20 g (134% con un limite di 50 g).
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Scaldatelli alle patate, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Scaldatelli alle patate, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 500 |
| Carboidrati netti (g) | 66.9 |
| di cui zuccheri (g) | 2.8 |
| Grassi (g) | 21.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 8.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.1 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 1.5 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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Asdomar Filetti di Tonno al naturale in Acqua di Mare di Sardegna 180 g
−66,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.2
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
99
