Savoiardi, industriali in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (69.6 grammi per 100g).
Carboidrati netti
69.6g
Grassi
9.2g
Proteine
11.9g
Calorie
395kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Savoiardi, industriali, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Savoiardi, industriali, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 395 |
| Carboidrati netti (g) | 69.6 |
| di cui zuccheri (g) | 39.3 |
| Grassi (g) | 9.2 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.9 |
| Fibre (g) | 1.6 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Siglitos flashs - Siglitos
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
21
Chocolate & Topping mit Protein - Ehrmann
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
82
High-Protein-Mousse - Schokolade - Milchfrisch,Milsani
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
75
Allulose baking blend - Whole Earth
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
KoRo Crema di Mandorle Scura Bio 250 g
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
56.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
639
Duo Mus - Pilos
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
75
Dark 100% - Chocolat Stella
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
59.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
626
Édulcorant de table liquide - Delhaize
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
0.4
🔥 KCal
0
sojasun
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
2.7
🥚 Prot
4.6
🔥 KCal
43
