Sauce tomate et ricotta in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Sauce tomate et ricotta non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.8 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Carboidrati netti
6.8g
Grassi
5.8g
Proteine
3.4g
Calorie
97kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
29%
Gras.
56%
Prot.
15%
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Sauce tomate et ricotta, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Sauce tomate et ricotta, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 97 |
| Carboidrati netti (g) | 6.8 |
| di cui zuccheri (g) | 5.0 |
| Grassi (g) | 5.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.4 |
| Fibre (g) | 1.8 |
| Sale (g) | 1.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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