Santa Rosa albicocca - Santa Rosa in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 49.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Carboidrati netti
49g
Grassi
0.5g
Proteine
0.5g
Calorie
188kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Santa Rosa albicocca - Santa Rosa, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Santa Rosa albicocca - Santa Rosa, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 188 |
| Carboidrati netti (g) | 49.0 |
| di cui zuccheri (g) | 43.0 |
| Grassi (g) | 0.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Spinaci a cubetti
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
38
Slimbel burn - Naturhouse
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Insalata mista ricca - Coop
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
26
equilibra Re-Charge Taurin Zero 12 x 30 ml
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
2
Oliven - Cucina nobile
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
577
Maionese - Biffi, Crai
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
80.5
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
733
High protein drink
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
1.3
🥚 Prot
5.9
🔥 KCal
39
Olio extra vergine di oliva - Olitalia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
819
Pitted Giant Green Olives in Brine - Baresa
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
119
