Santa Coco in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Santa Coco ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Carboidrati netti
4g
Grassi
1g
Proteine
1g
Calorie
14kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
55%
Gras.
31%
Prot.
14%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Santa Coco, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Santa Coco, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 14 |
| Carboidrati netti (g) | 4.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.0 |
| Grassi (g) | 1.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Algues nori grillées - YAKINORI
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
48.3
🔥 KCal
297
Latte senza lattosio viva - NÖM, Viva
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
49
Estathè Pesca Zero Estathé
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
2
Würstel pollo e pollo e tacchino - Penny
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
240
Carpaccio di salmone - FJORD
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
20.5
🔥 KCal
174
Spinaci foglia su foglia
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
35
Fiammiferi di speck - Penny
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
228
Panna da montare - Primia
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
320
Latte intero uht a lunga conservazione - Centrale del latte Milano,Granarolo
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
65