Sandwich Cocoa in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Sandwich Cocoa
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

8g

Grassi

14g

Proteine

25g

Calorie

298kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 12%
Gras. 49%
Prot. 39%

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Sandwich Cocoa, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Sandwich Cocoa, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 298
Carboidrati netti (g) 8.0
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 14.0
di cui grassi saturi (g) 4.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 25.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Maionese - Orco

🍞 Carb

1.0

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80.0

🥚 Prot

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🍞 Carb

0.1

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19.0

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17.0

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🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

246

per 100g

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Peperoncini farciti con tonno - Selex

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

6.2

🔥 KCal

298

per 100g

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🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

24

per 100g

Compatibile

Latte - Sole

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

49

per 100g

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Pecorino di Pienza - Amo Essere, Eurospin

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

34.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

409

per 100g

È cheto!

Bocconcini di polpo

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

19.4

🔥 KCal

116

per 100g

È cheto!

Irish Angus Beef Striploin Steak

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

207

per 100g

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